Stundatafla

Mánudagur Þriðjudagur Miðvikudagur Fimmtudagur Föstudagur Laugardagur
11:10 - 12:10 Fimleikaþrek
12:10 - 13:10 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym
16:10 - 17:10 MMA Unglingar MMA Unglingar MMA Unglingar
17:10 - 18:10 Taekwondo Nogi2 Taekwondo Nogi2 Kickbox2
18:10 - 19:10 BJJ2 MMA3 18:00 BJJ2 MMA3 18:00 MMA sparr BJJ2
18:40 - 19:40 Wrestling1
19:10 - 20:10 Kickbox2 MMA2 Kickbox2 MMA2
20:10 - 21:10 Kickbox1/BJJ1 MMA1 Kickbox1/BJJ1 MMA1
*Stöðin er opin samkvæmt stundaskrá og hafa iðkendur aðgang að aðstöðunni á opnunartíma. Gæta verður þess að raska ekki kennslufrið eða framgangi tíma sem kenndir eru á meðan og verða iðkendur að fara eftir fyrirmælum þjálfara hverju sinni. Undantekning á opnunartíma er á hátíðisdögum og öðrum almennum frídögum, en þá er stöðin opin frá 11-13 og er öllum iðkendum þá frjálst að nýta aðstöðuna eftir open gym/open mat fyrirkomulaginu.