Stundatafla Vorönn 2024
Fimmlotuform Salur 1
|
Mánudagur |
Þriðjudagur |
Miðvikudagur |
Fimmtudagur |
Föstudagur |
Laugardagur |
Sunnudagur |
| 06:15 - 07:15 |
5-LotuForm |
|
5-LotuForm |
|
5-LotuForm |
|
|
09:00 - 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 - 11:00 |
|
|
|
|
|
5-LotuForm |
|
| 12:10 - 13:10 |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
|
|
|
| 13:10 - 14:10 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:30 - 17:15 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:15 - 18:15 |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
5-LotuForm |
|
|
| 18:15 - 19:15 |
Grunnnámskeið |
|
Grunnnámskeið |
|
|
|
|
| 19:15 - 20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:15 - 21:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Stundatafla Salur 2
|
Mánudagur |
Þriðjudagur |
Miðvikudagur |
Fimmtudagur |
Föstudagur |
Laugardagur |
Sunnudagur |
| 06:10 - 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:10 - 11:10 |
|
|
|
|
|
|
|
11:10 - 12:10 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:10 - 13:10 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:10 - 14:10 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:30 - 17:15 |
|
Krakka Glíma 8-10ára
|
|
Krakka Glíma 8-10ára |
|
|
|
| 17:15 - 18:15 |
Box Unglingar |
|
Box Unglingar |
|
Box Unglingar |
|
|
| 18:15 - 19:15 |
Box2 |
Box2 |
Box2 |
Box2 |
|
|
|
| 19:15 - 20:15 |
CT Boxing |
Kickbox2 |
CT Boxing |
Kickbox2
|
|
|
|
| 20:15 - 21:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Stundatafla Salur 3
|
Mánudagur |
Þriðjudagur |
Miðvikudagur |
Fimmtudagur |
Föstudagur |
Laugardagur |
Sunnudagur |
| 06:10 - 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
10:10 - 11:10 |
|
|
|
|
|
|
|
11:10 - 12:10 |
|
|
|
|
|
Wrestling |
|
| 12:10 - 13:10 |
Nogi2 |
|
Nogi2 |
|
Nogi2 |
Nogi2 |
|
| 13:10 - 14:10 |
Einkaæfing fyrir Klettabæ |
|
|
Einkaæfing fyrir Klettabæ |
|
|
|
| 16:15 - 17:15 |
MMA Unglingar 11-14 ára |
Krakka Glíma 5-7ára (16:30) |
MMA Unglingar 11-14ára |
Krakka Glíma 5-7ára (16:30) |
MMA Unglingar 11-14ára |
|
|
| 17:15 - 18:15 |
Nogi2 |
Nogi2 |
(KVK) Nogi2 |
Nogi2 |
Kickbox/Box sparr |
|
|
| 18:15 - 19:15 |
BJJ2 |
CT TEAM (MMA) |
BJJ2 |
CT TEAM (MMA) |
BJJ lotur |
|
|
| 19:15 - 20:15 |
Kickbox2 |
MMA2/MMA Unglingar
14-17 |
Kickbox2 |
MMA2/MMA Unglingar
14-17 |
|
|
|
| 20:15 - 21:15 |
Polish Group Husaria |
MMA1 Grunnnámskeið |
Polish Group Husaria |
MMA1 Grunnnámskeið |
Polish Group Husaria |
|
|
*5-LotuForm hádegistímar á eru 40 mínútur. Tímarnir byrja 12:10 og lýkur 12:50.
Almennt varðandi opnunartíma
Stöðin er opin alla virka daga frá 08:00 - 21:30, en er annars opin samkvæmt stundaskrá um morgna og helgar. Iðkendur hafa aðgang að aðstöðunni á opnunartíma. Gæta verður þess að raska ekki kennslufrið eða framgangi tíma sem kenndir eru á meðan og verða iðkendur að fara eftir fyrirmælum þjálfara hverju sinni.
Undantekning á opnunartíma er á hátíðisdögum og öðrum almennum frídögum, en þá er stöðin opin frá 11-13 og er öllum iðkendum þá frjálst að nýta aðstöðuna eftir open gym/open mat fyrirkomulaginu.
