Grunnnámskeið

Langar þig að læra grunninn í mismunandi bardagaíþróttum í góðum félagsskap og jákvæðu æfinga umhverfi?

Við bjóðum upp á grunnnámskeið í

• Kickboxi

• Hnefaleikum

• Brasilísku Jiu Jitsu

• Blönduðum bardagalistum (MMA)

• Styrktar & þrekæfingum

Nánari upplýsingar um hverja íþrótt er að finna undir “Tímar” flipanum efst á síðunni.

Grunnnámskeið á döfinni:

MMA 1 Grunnnámskeið hefst 9. Apríl

Kickbox 1 Grunnnámsleið hefst 7. Maí

Brazilian Jiu Jitsu Grunnnámskeið hefst 6. Maí

MMA 1 Grunnnámskeið 7.Maí

Barna & Unglingastarf:

Box Unglingar 12-17 ára 8.Janúar.

MMA Unglingar 11-18 ára hefst 8 & 9.Janúar

Krakka Glíma 5-10 ára 9.Janúar.

Smelltu á link hér fyrir ofan til þess að skrá þig.

Skráðu þig beint í Áskrift:

Í barna og unglingastarfi RVK MMA leggjum við áherslu á að iðkendur öðlist aukna færni ásamt því að læra undirstöðuatriði og hugtök í þeim íþróttum sem falla undir blandaðar bardagalistir. Einnig leggjum við áherslu á ákveðin gildi sem leiða til aukins sjálfstrausts og betri samstöðu meðal nemenda.

Iðkendur fá fagmannlega handleiðslu reyndra þjálfara.

“Maður á það rosalega til að dæma margt fyrirfram en þetta er gott dæmi um að dæma ekki bókina eftir kápunni” - Sigrún

Systrunum Írenu og Sigrúnu fannst bardagaíþróttir ekki heillandi en ákváðu að fara út fyrir þægindaramman með því að skella sér á grunnnámskeið.

Þær hafa heldur betur skipt um skoðun síðan þá og stunda í dag bæði Kickbox og BJJ af miklum eldmóð.